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Fruta que ajuda emagrecer – Goiaba

Fruta que ajuda emagrecer

Pesquisando uma fruta que ajuda  emagrece, deparei-me com uma fruta, popularmente conhecida no Brasil e apreciada por todas as classes sociais.Esta fruta é a nossa popular e deliciosa goiaba.

A goiaba

A goiaba é o fruto da goiabeira. Fruta originária da américa Central e américa do Sul. E no Brasil é conhecida em todo território brasileiro.

Esta fruta é também muito conhecida na culinária brasileira, Veja esta receita de compota:

ingredientes:

  • 1 kg de goiaba
  • 1/2 kg de açucar
  • 4 pedaços de canela em pau
  • 2 xícaras de água

Modo de preparo:

Lave bem as goiabas e depois remova a casca

corte-as ao meio e retire a semente.

Ponha em uma panela, o açucar , os paus de canela e a agua. Leve ao fogo médio e mexa  até o açúcar dissolver. baixe o fogo e coloque as goiabas. Deixe ferver por 15 minutos.

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Probriedade da Goiaba

Ela é considerada um super alimento, pois possue muitos minerais e vitaminas, principalmente o potássio e a vitamina C. E ela também é rica em fibras, que auxilia o funcionamento dos intestinos.

A goiaba também ajuda a perder peso, pois a grande quantidade de fibras, aumenta a sensação de saciedade, reduzindo a necessidade de se alimentar toda hora e as fibras fazem com que nosso intestino funcione melhor, fazendo então que percamos peso.

 

 

se quer saber mais como perder peso de forma natural >>>>>>>>>acesse aqui<<<<<<<<<<<<<<

 

Como aprender a se maquiar sozinha

como aprender a se maquiar sozinha

Hoje sabemos muito bem a importância de uma boa maquiagem e enorme diferença que existe, de um rosto com maquiagem e sem maquiagem.
já vimos inúmeros sites com fotos de famosos, mostrando a diferença de uma linda atriz usando maquiagem e sem maquiagem.

madona

                                                                              Madona

juliana-paes

                                                                            Juliana Paes

E como ficamos envelhecidas por não usar pelo menos um pouquinho de maquiagem para revitalizar o nosso rosto. Se você não tem o hábito de se maquiar, comece a ter este hábito e verá a diferença.

A importância da maquiagem na vida da mulher nos dias de hoje

A maquiagem se tornou para a mulher um artigo indispensável, como uma peça de roupa que ela veste. E com as novas tecnologias, cada vez mais surgem produtos inovadores e de muita qualidade. Uma maquiagem bem feita pode transformar uma pele, mudar traços e marcas de expressões que poderiam enfeiar aquele rosto.
Hoje em dia, temos um tipo de maquiagem para cada ocasião:  maquiagem para uma festa,  maquiagem para uma balada, maquiagem para o trabalho,  maquiagem para o dia dia.
É um complemento que vai além da beleza estética. Temos maquiagens para cada tipo de pele ou tipos étnicos; como loiras, morenas, negras ruivas e etc.
E também, cosméticos específicos para além de maquiar, tratar a pele.
Sendo assim para desfrutarmos de tanta inovação e modernidade é preciso que sempre estejamos fazendo cursos, para aprender a usar os novos cosméticos e seus recursos.

Hoje por exemplo, temos inúmeros tipos de pinceis e cada um dele tem sua função específica.

vejam alguns exemplos neste pincéis específicos para os olhos:

tipos-de-pinceis

Mas para nossa felicidade hoje é muito mais fácil para aprendermos nos maquiar, sem termos que frequentar escolas caras que não se adaptam aos nossos horários. Temos desde cursos online, como livros e revistas, que podem nos ajudar e muito quanto a isto.
Para fazer uma aula online totalmente grátis  >>>>>>>>>acesse aqui<<<<<<<<<<<<<<<<<