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sintomas da enxaqueca- dicas para aliviar

 

enxaqueca sintomas 1Um dos sintomas da enxaqueca são a náusea e o vômito, sintoma muito desagradavek que pode desidratar o portador da  enxaqueca.

 Uma boa dica para trazer alívio a este sintoma da enxaqueca é a Gengibre.

A gengibre é uma raiz muito conhecida e usada na culinária de todo o Brasil e no mundo, e é muito usada também como medicamento, principalmente na medicina tradicional chinesa.

A gengibre também bloqueia os efeitos das prostaglandinas, substâncias que podem provocar inflamação dos vasos sanguíneos do cérebro e causar enxaqueca, sendo assim além de melhorar a parte digestiva também trata a dor.

dica para aliviar um dos sintomas da enxaqueca, a náusea.

cortar uma pequena fatia do gengibre e mastigar, pode  também comprar os cristais de gengibres que são vendidas nas farmácias e lojas de produtos naturais, e ir mastigando os cristais durante todo o dia , até o sintoma desaparecer ou pode-se fazer um chá.

chá de gengibre

Cortar uma fatia na largura de 1 centímetro, e colocar para ferver com 1 xícara de água. Depois de  fervido tapar e deixar esfriar um pouco, tomar morno, e adoçar se quiser, com açúcar ou mel.

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Enxaqueca e Auriculoterapia – Ponto occipital

 ENXAQUECA

Olá, hoje vou dar para você que sofre de enxaqueca, uma dica excelente de um ponto de acupuntura, ou seja auriculoterapia, para você melhorar.

veja na figura ao lado a localização deste ponto.

Auriculoterapia:ponto occipital Ponto Occipital -excelente para enxaqueca! situado abaixo da junção do anti trago com a ante-hélix. É usado para enfermidades do sistema nervoso na sua fase aguda (convulsões, tremores, rigidez na nuca), desmaios e meningites. Previne tonturas, vômitos e alterações que geralmente ocorrem nas viagens de carro, barco ou avião. É anti-inflamatório, calmante, analgésico, alivia tosses, asma e pruridos.

   você pode massagear este ponto com a ponta dos dedos ou até mesmo com a ponta de uma caneta.

A auriculoterapia é uma técnica de acupuntura que se estimula os pontos da orelha, com agulhas, sementes, luzes, massagem e outros.

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