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Dica para tratar Sinusite, Rinite e Dor de garganta

Dica para tratar Sinusite, Rinite e Dor de garganta

Antes de dar qualquer dica para tratar sinusite, rinite e dor de garganta, vou explicar para vocês de maneira simples o que vem ser a sinusite e a rinite.

Sinusite

Sinusite é uma inflamação da mucosa das cavidades para nasais, que são cavidades localizadas por traz dos ossos da face, bochecha e nariz, ela pode ocorrer por infecção bacteriana, fungos,vírus, por gripes, resfriados, desvios do septo, alergias e outros

A medicina chinesa aponta como agentes causadores da sinusite,  a má alimentação , com excessos de alimentos gordurosos e derivados do leite, o que ocasionário o acumulo de secreções, oque os chineses chamam de fleuma;  também desequilíbrios energéticos e fatores climáticos.

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Rinite

A Rinite é uma inflamação da mucosa do revestimento nasal, que causa obstrução, coceira, espirros, prurido, diminuição do olfato.

Na visão da medicina chinesa a rinite é causada quando o nariz e o pulmão são invadidos por vento- frio ou vento-calor, fatores ocasionados pela abrupta mudança de clima ou temperatura.

A maioria dos casos segundo a medicina chinesa, é a baixa da defesa do organismos, chamada de wei Qi, que estando fraco, permite a entrada do fator patogênico.

Sendo assim a dica que irei ensinar agora para os portadores de rinite, sinusite e dor de garganta, é um pequeno ponto localizado nas mão entre o polegar e o indicador e que pertence ao meridiano do intestino grosso; o ponto que utilizaremos é o IG4.

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veja também na figura abaixo n todo o trajeto do meridianos do Intestino grosso(IG)

meridiano do intestino grosso

 

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Agora para mais detalhes e informações basta você assistir este vídeo para aprender a realizar a técnica passo a passo e compartilhar com quem necessitar.

 

se quer saber mais de como tratar a sinusite de forma natural  >>>>>>acesse aqui<<<<<<<<

sintomas de stress? faça do-in (acupressura).

do-inxxDo-in é uma técnica de auto massagem japonesa, que tem como base a medicina tradicional chinesa, com seus pontos e meridianos e excelente para tratar o e stress. Está técnica visa a auto cura, ou seja o auto tratamento da sua saúde.

se utilizando do conhecimento do meridianos, que são os canais por onde a energia , circula por nosso corpo as 24 horas do dia; e se estar circulação não estiver ocorrendo corretamente, nós adoecemos. O do-in tem como objetivo fazer com que está circulação energética ocorra a contento.

O do-in é realizado, pressionando os pontos  específicos destes meridianos, pontos estes também conhecidos como pontos de acupuntura.

Muitas vezes o do-in é confundido com a massagem shiatsu, mas são duas técnicas diferentes. O shiatsu é quando massageamos o outro e o do-in quando fazemos a auto massagem, buscando a auto cura.

O do-in é muito usado pelos orientais, por se mostrar um excelente meio de tratamento e preservação da saúde; e tem sido usado pelos orientais também como um meio de manter a longevidade.

Com o do-in podemos tratar vários problemas de saúde como:

  • stress
  • artrite
  • artrose
  • problemas de coluna
  • problemas circulatorios
  • insônia
  • sinusite
  • constipação intestinal
  • ansiedade
  • e outros

veja este vídeo, e se quiser saber mais click aquí

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VEJA TAMBÉM: acesse aquí




Reflexologia a massoterapia nos pés

reflexologiaReflexologia é massagem em que se trabalha um microssistema energético da sola dos pés! Esta técnica milenar da massoterapia e da medicina chinesa, e que ganhou o mundo ocidental e novas vertentes da massoterapia moderna, está se tornando cada vez mais popular entre os brasileiros. Ela é muito usada, nos meios de saúde, tanto nos Estados Unidos, como em toda a Europa. Agora também os brasileiros estão descobrindo o benefícios da reflexologia para o tratamento de diversas patologias:

* Enxaqueca e dores de cabeça

*gastrite

*cólicas

*torcicolos

* dores ciáticas

* dores na coluna( lombalgia, dorsalgia, cervicalgias e torcicolos)

*ressacas

*dores de ouvido

* depressão

*ansiedade

* e outros

Para saber mais sobre a reflexologia assista o vídeo!

este link deve ser do seu interesse também >>>>>>>acesse aqui<<<<<<<<<




sintomas da enxaqueca- dicas para aliviar

 

enxaqueca sintomas 1Um dos sintomas da enxaqueca são a náusea e o vômito, sintoma muito desagradavek que pode desidratar o portador da  enxaqueca.

 Uma boa dica para trazer alívio a este sintoma da enxaqueca é a Gengibre.

A gengibre é uma raiz muito conhecida e usada na culinária de todo o Brasil e no mundo, e é muito usada também como medicamento, principalmente na medicina tradicional chinesa.

A gengibre também bloqueia os efeitos das prostaglandinas, substâncias que podem provocar inflamação dos vasos sanguíneos do cérebro e causar enxaqueca, sendo assim além de melhorar a parte digestiva também trata a dor.

dica para aliviar um dos sintomas da enxaqueca, a náusea.

cortar uma pequena fatia do gengibre e mastigar, pode  também comprar os cristais de gengibres que são vendidas nas farmácias e lojas de produtos naturais, e ir mastigando os cristais durante todo o dia , até o sintoma desaparecer ou pode-se fazer um chá.

chá de gengibre

Cortar uma fatia na largura de 1 centímetro, e colocar para ferver com 1 xícara de água. Depois de  fervido tapar e deixar esfriar um pouco, tomar morno, e adoçar se quiser, com açúcar ou mel.

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Enxaqueca? Ressaca? Dor de cabeça? 2 dicas de do-in

Esta dica é pra você que tem ressaca, dor de cabeça e principalmente enxaqueca!

AUTO MASSAGEM NA CABEÇA E NO ROSTO

1)Pressionar o topo da cabeça com a mão direita, no ponto médio entre as duas orelhas. Nesta região encontra-se o ponto VG20. Aplique uma pressão moderada fazendo uns 10 movimentos circulares no sentido horário, depois mais 10 no sentido anti-horário.Na medicina chinesa o cérebro é chamado de “Reservatório da Medula”. VG20  é o ponto-chave de acupuntura que controla o fluxo de Qi. Portanto, esta massagem tem um efeito benéfico sobre o cérebro, aliviando as dores de cabeça e ativando  a memória e ajudando a prevenir a pressão alta.

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2)Pressionar as têmporas: pressão dos polegares ou da ponta do dedos. Nesta região estão os pontos extra de acupuntura chamados de TAIYANG. Faça uma pressão em ambos os pontos; lenta e em sentido horário, repita 30 vezes. Este ponto trata vários distúrbios na região da cabeça como: enxaqueca, cefaleias, insônia e dores na região dos olhos, trazendo também relaxamento.

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medicina chinesa e a psicossomática

Este documentário, sobre a medicina chinesa, é Simplesmente fantástico, Mostra a medicina chinesa, SEUS princípios, SEUS efeitos e uma Maneira Completamente Diferente da Nossa medicina Ocidental de tratar a saúde. Este documentário é interessante, tanto Para quem pratica a medicina chinesa, Como Para quem se Trata ou Já se tratou com  Massagens como shiatsu, reflexologia, Tuina e outras, Acupuntura e Outros. Como Para quem pratica artes Marciais e Exercícios chineses voltados para à longevidade e saúde, Como o tai chi chuan, o chi-kong, liang gong e outros.

Para aqueles que admiram e estudam a medicina  chinesa!

medicina chinesaVeja neste vídeo que a mais de 5000 mil anos a medicina chinesa já conhecia as doenças psicossomáticas, ou seja  aquelas que surgem primeiro por causa do nosso estado emocional.

se gostou desta Matéria vea também: http://pensesaude.com/enxaqueca-e-as-emocoes/

 

do-in, você mesmo trata da sua saúde!

Do-in a saúde pelas próprias mãos

Do-in técnica milenar de auto-massagem; baseada nos princípios da medicina. É uma técnica curativa e preventiva e aplicável em casos de emergência. Com os mesmo princípios e técnicas do shiatsu, mas que difere do mesmo por ser uma auto-massagem. Sendo assim chamamos de  shiatsu, quando esta massagem é aplicada em outra pessoa, e do-in quando aplicamos está técnica em nós mesmo. O Do-in também possui algumas posturas e exercícios específicos.

do-in principios

A medicina chinesa chama de chi, a grande energia do universo, que está presente em tudo, no homem, nos animais, na natureza e no universo, é o que nos mantém vivos, é o que mantém os planetas em suas orbitas.

Da mesma maneira que possuímos uma circulação sanguínea e linfática, possuímos uma circulação energética, estes vasos por onde esta energia circula é chamada de meridianos. Está energia circula em nosso corpo durante as 24 horas do dia. Começamos adoecer, quando está energia por algum motivo começa a ter dificuldades para circular; seja por excesso ou falta de energia. O do-in nos ensina como estimular estes meridianos para que esta energia circule a contento. É uma técnica de auto-cuidado, preventiva e curativa.

Através dessa técnica, podemos tratar males como dores de cabeça, dores de garganta, dores de barriga , sinusite, enjoos, prisão de ventre, cólicas menstruais,enxaquecas , problemas reumáticos e outros.

CONTRA INDICAÇÃO DO-IN
  • APÓS A INGESTÃO DE ANALGÉSICOS OU QUALQUER DROGA QUÍMICA.
  • IMEDIATAMENTE DEPOIS DE UM BANHO QUENTE, DE UMA REFEIÇÃO PESADA OU DE UM ESFORÇO FÍSICO EXTENUANTE.
  • QUANDO O PROBLEMA FOR DE NATUREZA CRÕNICA, DE LONGA DURAÇÃO ENVOLVENDO DISTURBIOS CARDÍACOS SÉRIOS OU DOENÇAS DEGENERATIVAS.
  • MASSAGEM ABDOMINAL DURANTE A GRAVIDEZ; IGUALMENTE PROIBITIVOS, EM ESPECIAL NOS PRIMEIROS 3 MESES DE GESTAÇÃO, SÃO OS PONTOS IG4, E36 E BP6, CONSIDERADOS ABORTIVOS.

   Apreender está técnica é o início de uma vida mais prazerosa e mais saudável!

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do-in