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sintomas da enxaqueca- dicas para aliviar

 

enxaqueca sintomas 1Um dos sintomas da enxaqueca são a náusea e o vômito, sintoma muito desagradavek que pode desidratar o portador da  enxaqueca.

 Uma boa dica para trazer alívio a este sintoma da enxaqueca é a Gengibre.

A gengibre é uma raiz muito conhecida e usada na culinária de todo o Brasil e no mundo, e é muito usada também como medicamento, principalmente na medicina tradicional chinesa.

A gengibre também bloqueia os efeitos das prostaglandinas, substâncias que podem provocar inflamação dos vasos sanguíneos do cérebro e causar enxaqueca, sendo assim além de melhorar a parte digestiva também trata a dor.

dica para aliviar um dos sintomas da enxaqueca, a náusea.

cortar uma pequena fatia do gengibre e mastigar, pode  também comprar os cristais de gengibres que são vendidas nas farmácias e lojas de produtos naturais, e ir mastigando os cristais durante todo o dia , até o sintoma desaparecer ou pode-se fazer um chá.

chá de gengibre

Cortar uma fatia na largura de 1 centímetro, e colocar para ferver com 1 xícara de água. Depois de  fervido tapar e deixar esfriar um pouco, tomar morno, e adoçar se quiser, com açúcar ou mel.

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